肩こり– category –

【肩こりを繰り返す原因は姿勢の悪さ】 肩のセルフケアをしても肩こりを繰り返してしまうという相談を受けました。色々と原因はありますが、主に何が原因だと思いますか？ 肩こりの原因の筋肉がちゃんと緩められていないとかですかね？ その可能性もありま...

【筋拘縮が原因の慢性痛は改善できます】 この症状は改善できますか？とお問い合わせをいただくことがあります。結論からお伝えすると、筋拘縮が原因の慢性痛の場合は改善できます。炎症による急性痛の場合は、暫く安静にしていただいてからお越しください...

【腰はスタビリティ（安定性）関節】 当院にゴルフで腰が回らないという方がお越しになられました。その場合、何が原因だと思いますか？ はい、腰がまわらないので腰の筋肉を緩めれば回るようになりますよね。常識ですよ。 いえ、実は腰の筋肉を緩めても、...

【姿勢の悪さは痛みになります】 当院の施術は痛みの改善だけではなく、姿勢のニュートラルポジションを目指しています。 ニュートラルポジションとは何ですか？ ニュートラルポジションとは身体（筋肉、関節、靭帯など）に負荷がかかりにくい理想的な姿勢...